آیا می دانید فشار رواني طولاني مغز را كوچك ميكند؟
فشارهاي رواني طولاني مدت نه تنها مهارتهاي تفكر و حافظه را زايل ميسازد بلكه مغز را نيز كوچك ميكند. به گزارش پايگاه اينترنتي webmed.com زندگي تحت فشار رواني شديد نه تنها براي سلامت بدن بلكه براي مغز و قواي دماغي نيز زيان آور است. محققان در مطالعه جديدي تاثير تنش درازمدت و تغييرات هورمون استرس كورتيزول را بر عملكرد مغز بررسي كردند. مطالعات بيانگر تاثير فشار رواني بر سلامت قلب و عروق از طريق افزايش سطح خوني هورمونهاي استرس مانند كورتيزول در بدن است. در اين مطالعه تاثير بالا بودن مزمن هورمون كورتيزول بر عملكرد مغز افراد مسن، جوان و كودك بررسي شد. محققان در اين تحقيق دريافتند با افزايش سطح كورتيزول در خون ناحيهاي از مغز به نام هيپوكامپ كه مسئول يادگيري و حافظه است كوچك ميشود. در اولين مطالعه ميزان هورمون كورتيزول در گروهي از افراد مسن در طول سه تا شش سال اندازهگيري شد. نتايج اين مطالعه نشان داد بالا بودن هورمون كورتيزول به طور مزمن حافظه را تخريب ميكند. به علاوه اندازه هيپوكامپ در اين افراد تا ۱۴درصد كم ميشود. اين مطالعه به روشني تاثير منفي تنشهاي دراز مدت را بر مغز و قواي دماغي نشان داده و تنش را مهمترين عامل تغيير عملكرد مغزمی داند.
